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心理百态
  • 你是对的,我也是对的,我们只是不同

    做婚姻咨询常常要处理婚姻里的冲突,而冲突是怎么发生的?在于差异——两个人的差异,以及面对差异的态度。很多人很难接受伴侣与我们不同的事实,面对对方与我们不同,就会觉得自己是对的,对方是错的,还喜欢争对错,非要争个输赢,非要对方认同自己是对的,正确的,这样的处理差异的方式导致冲突不断,两个人的关系也在冲突里面越走越远。争赢了对错,却输了关系。

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  • 让孩子把话说完,是父母最好的修养

    《少有人走的路》中说的:“倾听是把注意力放到对方身上,它是爱的具体表现形式。”耐心地听孩子把话说完,让孩子体会到关爱和温情,孩子在说完话的一刹那,内心已经得到了滋养和疗愈。对孩子而言,最好的安慰方式,就是先听他把话说完。

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  • 父亲给女儿的道歉信刷屏:你对伴侣的态度藏着孩子的未来

    原生家庭中的父母关系模式和亲子关系模式,会持续影响孩子未来的人际关系,尤其是在亲密关系中,人会倾向于复制早期原生家庭中建立的关系模式。

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  • 婚姻里的不容易,就差一句“我懂你”

    不知道从什么时候起,生活那么累,活着也变成了一件很不容易的事情,这个时候,人最需要的,并不是一个可以完全帮你解决掉所有问题的帮手,也不是很多很多钱,而且前两者都是很难实现的。 其实,活得辛苦的人,最需要的,不是解决,不是爱,而是懂——懂,就是高度的共情。

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  • 什么样的沟通方式,可以让对方更高效收到你的爱?

    在关系中,我们经常索取爱。无论是亲密关系,还是普通关系,抑或是路人关系。我们都需要从另外一个人那里得到我们内心所缺的爱。

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  • 你的口头禅,就是你的人生

    你有没有口头禅?又或者,你内心有没有一句话,经常无故冒出来?我相信,大多数人都有。你有认真思考过,经常无故冒出来的这句话,对于你而言,到底具有什么样的意义吗?为什么你总是想到这句话,而非其他的?它究竟是如何在你脑海中形成,又是如何影响你的?对此,你可能会很不屑,认为“不就是一句话而已,至于这样大惊小怪吗”。但是你知道吗?很多人的一生,就仅仅为了一句话而活。经常无故冒出来的那句话,也许就是你生命的咒语。

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